2010年 04月 14日 ( 1 )

切るだけ〜


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ナス、いんげん、アスパラ、ズッキーニ、新ごぼう、オクラ、ニラ

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炒めて〜(にんにくしょうがごま油)

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高菜入れて

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鶏だし入れて
ナンプラー、塩こしょう

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最後にニラ〜

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その汁で、しゃぶしゃぶ(だんなさん用)


オクラがトロトロ、ごぼうがコリコリ。
ニラがシャキシャキ。
いろんな食感が楽しめます(^0^)/
食べるときにタイの唐辛子入れたら、
口の中がヒーヒーでした。
タイの唐辛子はキョーレツに辛い(@0@)

材料切るだけだし、洗い物少ないし、
鍋はいいぞね〜♫

シメは、ラーメン!
パーーーフェクト!
by sun3-sea4 | 2010-04-14 10:58 | 食いしん坊 SUNSEA | Comments(0)

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